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Le savoir sur soi enclenché par l expression verbale la mise en mots est riche d enseignements. Comment se connaître soi même. La méthodologie du blason s inscrit dans le même courant de pensée théorique et d outil que les histoires de vie. Voici cinq activités qui peuvent t aider à te recentrer sur toi même quand tu en as besoin. Connaissance de soi.Fetiche objet magique qu on porte sur soi. Autre soi sur le web. L exercice est délicat mais il vaut pourtant la peine d être tenté. Permettre la coordination et la stratégie permettre qu une confiance réciproque s instaure dans un esprit de non jugement. Te ressourcer pour éviter de te laisser envahir par tout ce qui se passe dans ta vie et t écouter vraiment pour ne jamais perdre de vue ce qui est bon pour toi est une preuve de confiance en soi.
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